第一次面试的时候，由于搞不清状况，出现紧张的情绪是很正常的，这个时候你可以主动找一些轻松的话题来缓解这种紧张的气氛。

如果你找到的话题足够幽默，还可以为你的面试加分，给面试官留下更好的印象。

面试官每天都要面对很多的求职者，在他们看来求职者的紧张都是很正常的一种状况。然后你不至于紧张到手足无措，那么整个面试的过程还是可以非常顺利的。

因为在面试之前都会进行一些必要的准备，只要将自己准备好的内容记在脑海中，并根据面试官的提问来回答问题即可。

面试紧张有时候也是因为自己给自己的压力过大，比如特别想要得到这份工作或者非常喜欢这家公司，也会导致应聘的紧张。

这个时候需要做的就是更加理性客观地来看待应聘面试这件事，将这家企业或者这个职位变成自己的目标，而不是自己的目的。

人们面试的时候之所以会紧张，是因为对面试的状况不了解，担心在面试的过程当中出现错误，以至于自己失去了这份工作的机会。其实企业进行招聘的目的，都是为了得到更多的人才。